| 
                                      
                                        | Gustavo Balquinta y Padelcenter.Capacitación concretaron el IV Curso Oficial de Entrenador Físico de pádel en La Plata |  
   (Buenos Aires, 8 de septiembre de 2011, de la Redacción de Padelcenter.com)  Curso de entrenador físico de padel en La Plata.                                       Gustavo   Balquinta, entrenador físico de las selecciones argentinas, dictó a fines de agosto un nuevo CURSO DE  ENTRENADOR FISICO DE PADEL.  El curso que inició el sábado por a mañana bien temprano contó  con una parte teórica apoyada por el cuadernillo que cada participante tenía y  el desarrollo en diapositivas para llevar mejor la base de lo que fue por la  tarde los trabajos en el gimnasio de musculación y el desarrollo coordinativo  en las instalaciones.  El día domingo en el club Padel Pro se desarrollo todo lo  referente a trabajos en cancha uniendo la parte técnica y la parte física, ya  por la tarde y se desarrollo un espacio de conclusiones, explicaciones finales  y el examen final.  Participaron entrenadores de todo el país, Bolivar,  olavarria, Mar del Plata, Merlo y La Plata. 
                                      Cada uno de ellos recibió un DVD con más de 100 videos de  trabajos y material teórico que enriquecerán cada una de sus clases, buscando  acrecentar sus conocimiento en pos de buscar el crecimiento de cada uno de sus  alumnos volcando nuevas ideas y formas de trabajo. 
                                      Asi, nuevos entrenadores tendrán la herramientas  necesarias para poder vincular al entrenador de padel al inicio del  entrenamiento físico y cubrir un espacio muy necesario y que muchas veces queda  sin atención por ausencia de profesionales. 
                                      A todos los que asistieron y a los muchos que no pudieron  hacerlo, mi agradecimiento por la confianza y por lo vivido y esperemos antes  de finalizar el año poder repetirlo. (Buenos Aires, 22 de julio de 2011, de la Redacción de Padelcenter.com) CAPACITACION  DE  ENTRENAMIENTO FISICO EN EL  PADEL.                                        INFORMACIÓN GENERAL Este curso tiene como fin difundir a partir del análisis del deporte, las distintas 
                                      formas actualizadas de entrenamiento desde su iniciación hasta la alta
 competencia. Para esto se parte de un análisis de las condiciones actuales del 
                                      deporte, una identificación de los actores y las disciplinas que aportan a través
 de un marco multidisciplinario de los agentes que potencian el rendimiento 
                                      deportivo. Todo esto se da en un marco especial en donde la dimensión del
 tiempo biológico ha llegado a replantearse hasta límites insospechados ya que                                      la densidad de competencias ha reducido no solo los tiempos de descanso sino 
                                      también los tiempos de preparación. En este contexto es obvio que no se                                      puede recurrir a modelos de entrenamientos ortodoxos de antaño en que las
 condiciones eran absolutamente distintas. La reestructuración de los modelos
 de entrenamiento no pasa solo por lo metodológico en cuanto a estímulos se
 refiere sino que han surgido nuevas áreas de entrenamiento como así también
 se parte de supuestos y formas de razonamiento totalmente diferentes.
 OBJETIVOS DEL CURSO· Formar un profesional seguro de sí mismo, responsable en su tarea y
 que respete los preceptos éticos que presupone la carrera docente.
 · Formar un docente que comprenda el rol que desempeña el desarrollo
 de las cualidades físicas en la niñez, la adolescencia, la vida adulta y la
 tercera edad.
 · Que sepa tomar decisiones, fijarse objetivos y evaluar los resultados
 · Que pueda aplicar la teoría del entrenamiento a la práctica y a la
 realidad cotidiana.
 · Que adquiera habilidad para actuar objetiva y eficientemente.
 · Plantear una revisión del marco teórico y práctico del entrenamiento del
 Padel en todos los niveles.
 · Identificar las disciplinas que pueden interrelacionarse de un modo dinámico para enriquecer un proceso de entrenamiento.
 · Replantear las condiciones del deporte moderno y la implicancia en el 
                                      desarrollo de nuevas metodologías de entrenamiento.
 · Replantear las condiciones, metodologías y prioridades de                                      entrenamiento en cada etapa formativa del padel.
  El curso esta dirigido a:Instructores y Entrenadores de padel que quieran acrecentar sus                                      conocimientos sobre las bases físicas y biológicas del deporte, que les permita                                      enriquecer sus entrenamientos desde una nueva óptica del trabajo físico 
                                      incorporándolo como base del proceso de enseñanza aprendizaje de sus                                      alumnos.
 Profesores y Maestros de educación Física que quieran especializarse en el 
                                      entrenamiento de jugadores de padel.
 Requisitos para cursar: (debe reunir alguno de los siguientes)Ser profesor o maestro en educación física
 Tener realizado alguno de los cursos de instructor o entrenador de padel.
 Demostrar experiencia en la enseñanza del deporte.
 Ser jugador de categoría avanzada.
  Estructura del curso:El Curso esta dividido en dos niveles, que son entrenador físico de padel Nivel I 
                                      y Nivel II.
 El curso en cada nivel tiene un desarrollo de 4 módulos los cuales contienen 
                                      todo el conocimiento teórico y práctico sobre el entrenamiento físico del padel. El mismo será desarrollado en dos jornadas de doble turno donde el 
                                      participante recibirá el conocimiento desde la teoría y su posterior realización 
                                      práctica, siendo el mismo quien la vivencie. 
                                      El curso finaliza con un examen teórico – práctico el cual debe ser aprobado                                      para poder obtener el título que lo acredite.
  PROGRAMA CURSO NIVEL IMODULO 1
 Planificación del entrenamiento
 Que es el entrenamiento deportivo
 La preparación de deportista
 Preparación técnica
 Preparación Táctica
 Preparación psicológica
 Preparación teórica
 Preparación Física
 Métodos
 Principios del Entrenamiento
 Principios Biológicos
 Principio de la Unidad Funcional
 Principio de la Individualidad Biológica.
 Principio de la Supercompensación
 Principio de la Sobrecarga
 Principio de la Especificidad.
 Principio de la Continuidad
 Principio de la Progresión
 Principio de la Recuperación
 Principio de la Multilateralidad
 Principio de Predominancia
 Principios Pedagógicos
 Principio de la Participación Activa y Conciente en el Entrenamiento
 deportivo
 Principio de Transferencia del Entrenamiento
 Principio de la Periodización
 Principio de la Accesibilidad
 Entrenar en la dirección correcta
 Fases sensibles
 Capacidades Motoras Básicas
 Flexibilidad
 Fuerza
 Resistencia
 Velocidad
 Cualidades Físicas Básicas
 Coordinación
 Agilidad
 Destreza
 Propiocepción
 MODULO 2CARACTERÍSTICAS DEL DEPORTE
 Análisis del deporte desde las capacidades
 Fuerza:
 Máxima
 Explosiva
 Resistencia a la Fuerza
 Intra e intermuscular
 Velocidad:
 De reacción
 De aceleración
 De frenado
 Resistencia:
 Anaeróbica Aláctica
 Anaeróbica Láctica
 Aeróbica
 Flexibilidad:
 Estática
 Dinámica
 Pasiva y Activa
 Características Evolutivas
 Desde la Iniciación hasta la Pubertad
 Desarrollo Motor
 Consideraciones para desarrollar las capacidades motoras
 Desde la Pubertad a los 14 años
 Como trabajar sobres las capacidades motorotas
 A partir de los 16
 Como desarrollar las capacidades motoras
 Evaluaciones
 Diagnóstica
 Formativa
 Sumativa
 Test de Fuerza
 1 RM
 De Repeticiones Sub Máximas
 En Plataforma de Salto
 Test de Velocidad
 50 Metros
 Test de ir y venir
 En Plataforma de salto
 Test de Resistencia
 De Legar
 Yo – Yo test
 1000 o 3000 metros
 Test de Flexibilidad
 De Wells
 De Cadenas Musculares
 MODULO 3Análisis Metabólico
 Deporte Intermitente
 Definición de Intermitente
 Estadística de juego
 Gráfico cardíaco
 Análisis de ácido láctico
 Deporte de predominancia anaeróbico - alactácido
 Necesidades del apoyo del sistema aeróbico.
 Actividades
 MODULO 4Desarrollo práctico del entrenamiento.
 Ejercitaciones prácticas dentro y fuera de la cancha
 Trabajos de fuerza en el gimnasio.
 Propuesta de clase físico/técnico.
 Conclusiones.
 INFORMACION IMPORTANTEAl finalizar el curso el participante tendrá todos los conocimientos del
 entrenamiento físico de base para poder desarrollar en los nivel de formación,
 iniciación y primeras categorías de juego, lo que sentará las bases para una
 especialización en categorías superiores.
 OTORGAMIENTO DEL TITULO:El participante tendrá que asistir al cien por ciento del dictado del mismo y
 aprobar el examen final escrito.
 MATERIAL QUE SE ENTREGA:Programa del curso
 Material teórico
 DVD de videos con ejercicios.
 Diploma de asistencia.
 FECHA DE REALIZACION: 27 y 28 de AgostoLUGAR DE REALIZACION: Regatasgym
 Calle 58 entre 8 y 9 La Plata, Buenos Aires
 ARANCEL: 670 pesos.
 Certificación APA: 150 pesos
 CONDICIONES PARA LA INSCRFIPCION:
 Se debe realizar una seña de 350 pesos con la cual recibirá via mail, el
 cuadernillo con el material teórico para poder tener los conocimientos básicos
 que se desarrollaran en el curso.
 |